¿A dónde puedo llegar si suelto el miedo?

Comenzaremos por “NO” definir la palabra miedo, y mejor empecemos a experimentar y traer a este instante que es el miedo para mí.

¿Qué siento?

¿Qué pienso?

¿Me paralizo?

miedo
Fuente: https://pixabay.com

Sí, experimento el miedo de una manera, creo, en algunas ocasiones pienso salir corriendo a esconderme al baño.

Cuándo fui niña sentía ese miedo cuando esperaba a que llegará papá, era un hombre que me amaba sólo que era estricto en mi enseñanza.

Ahora que él no está el miedo disminuye. Pero porqué aún no desaparece el miedo de mi corazón y luego lo transporto sin percatarme a mi corazón y luego cuerpo.

Suele iniciar cuando llega una situación que no conozco y no sé como manejarla, de repente me paralizó y pienso que las personas me atacarán, se burlarán, tal vez evidenciarán mis errores en público.

La verdad hasta este momento siempre ha pasado lo anterior, sólo que ahora me pregunto por qué debo de seguir experimentando este miedo.

¡Descubrimos el miedo!

Mujer, qué puede pasar si experimentamos miedo… tantas cosas… miedo igual a “TERROR”, se qué algunas experimentan peores cosas como no moverse, salir corriendo de algún lugar, desmayarse y aún peores cosas como lastimar nuestro cuerpo al punto de quitarse la vida.

Y si dejamos de tenerle “miedo al miedo”, y exploramos ese sentir y pensar, para así llegar hasta la profunda raíz y encontrar el justo momento en donde por primera vez descubrimos el miedo.

Comenzar a enfrentarlo de un instante a la vez, cada día.

Yo ahora cuando lo experimento… no me controlo… es más trato de aumentar el miedo… y de repente lo neutralizo… ¿cómo lo puedo hacer?… ni siquiera lo sé… sólo surge una pregunta… ¿qué es lo peor que puede pasar que no haya pasado?, esto me permite para en seco este miedo.

Fuente: https://pixabay.com

¿Sabes?, por muchos años no quería experimentarlo, trataba por todos los medios de evadirlo, probé esconderme de él, huía; ahora sólo lo enfrento, no a golpes, ni regaños, tampoco insultos (y todo esto era infringido hacia mí). En casa me enseñaron que era costumbre experimentarlo, debías estar preparado para ello en cualquier día, época, hora o mes, siempre dispuesto a experimentarlo.

Y al paso de tantos años consideré que me había cansado de traerlo en el corazón, cargando el peso que no deseo más (y escribo deseo y no la palabra quiero porque todo debe de iniciar con desear algo para así poder estar en la posición y determinación de querer hacerlo), así que inicie la parte de ir eliminando peso y espacio en este corazón.

Cómo logre lo anterior… primero SENTIR que el miedo es un sentir y pensar normal y lógico en cada mujer… por nuestras circunstancias… y que no podemos alterar a nadie para evitar que alguien más intervenga en este proceso.

Después darle rienda suelta… y detenernos en ese momento culminante en donde pensamos que no podremos más con él…. ¡pum! darle un gran golpe y cortarlo de tajo… así como cuando tomas ese cuchillo y vas a cortar la pierna del pollo para separar el muslo de la pierna… Sí así de fuerte, y vez ese pedazo de pollo separado y observándolo ahora más pequeño y fácil de cocinar y comer y piensas: “Creo necesitó hacer más pollo”.

Estoy en el momento crucial que necesito el miedo para seguir descubriendo quién soy y hasta donde deseo y quiero experimentar este miedo para, así, descubrir cuando llego a mi vida el miedo. Tal vez llegó desde el vientre de mi madre o cuando nací o tal vez en mi niñez o pubertad… la verdad mujeres es que aún no descubro en que momento llegó… pero ¿saben algo? ahora si que disfruto el miedo… cuando termina todo ese éxtasis, termino muy cansada pero con la mente dispuesta a perseguir aún más ese miedo que me permite ser mejor y cada día ir erradicándolo.

Se también, que se preguntarán porque lo escribo tantas veces y es tan repetitiva la palabra MIEDO, precisamente para que te acostumbres a leerlo y comiences por el primer paso a dejar de tenerle “miedo al miedo” para así poder ser más objetiva y que TE comiences a cuestionar qué es el miedo para ti, cuándo lo conociste, por qué te empecinas en este romance con él, donde siempre sales perjudicada,  porque no conoces esta relación con el miedo. Ahora te propongo que lo conozcas no huyas de el. Comienza con una comunicación íntima con él. Tampoco seamos drásticos y entremos en la parte de víctimas ya que esto al final nos da flojera y si aburrimos a los demás pues imagínate a nosotras mismas.

Fuente: https://pixabay.com

Feliz de conocer el MIEDO

Mujer leíste con detenimiento lo anterior… se que me entiendes y tal vez no abordo a profundidad tu sentir… pero si llegó a mi corazón de mujer sensible y valiente… quiero seguir en este proceso.. que ahora me siento feliz de conocer el MIEDO y de entender que es un sentir que todo ser humano (hombre o mujer) lo tiene y debe  experimentar ya que esto me llevará a conocerme más, a erradicar el miedo a lo desconocido y aún a lo conocido.

Yo no te hago invitaciones tontas a que seas feliz y nunca más (después de hacer lo anterior) sufrirás. Noooo al contrario yo te digo que lo sientas… corras tras él… para que no te aburras (la que escribe se ríe de una manera sarcástica). Ahora que lo puedo experimentar conozco mis límites… empiezo a reconocer en qué situaciones comienzo a experimentarlo… como empieza mi corazón a palpitar más fuerte… la respiración es rápida… y puedo darme cuenta que mi cuerpo tiembla… y cuando antes pensaba que pasaría lo peor… sólo pasan los minutos y te encuentras encontrando una solución al sentimiento del miedo.

Que debo de dejar el miedo… atrás cada día. Que no me avergüenzo de sentir miedo… que soy valiente por reconocerlo ante mis ojos. Que una mujer debe de experimentarlo para así darnos cuenta que somos más valientes por cada día sacarlo de nuestras vidas que así como llega podemos sacarlo del corazón; así como de nuestras vidas. Tal vez no de manera definitiva pero si saber en que momento es válido el miedo y en que momento sólo enfrentarlo.

 

Total
8
Shares

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*
*